Janes M/K
Hvad går det ud på?
På holdet kommer vi hele kroppen igennem.
Der laves styrkende øvelser med elastikker, håndvægte, stole og stokke, samt vi bruger vores krop som redskab.
Alle kan være med, da vi ikke hopper og gør øvelserne i vores eget tempo.
Timen sluttes af med udspænding.
Tid og sted
Mandage 17:00-18:30
Rødby Skolehal
Ingen tilmelding nødvendig
Instruktør
Jane
Kontingent
500 kr.